Miód i czosnek, czyli syrop 10 razy mocniejszy niż antybiotyk! Zrobisz go bardzo łatwo

Wśród domowych sposobów na przeziębienie szczególne miejsce zajmuje syrop z czosnku i miodu, który łatwo przygotować z składników dostępnych w każdej kuchni. W sezonie przeziębienia i grypy często sięgamy nie tylko po sprawdzone lekarstwa z apteki, ale również po naturalne metody leczenia, znane od pokoleń.

Miliony Polaków czekało na ten program. Czegoś takiego jeszcze nie było

Medycyna konwencjonalna, jak również przemysł kosmetyczny i farmaceutyczny, coraz częściej wykorzystują tradycyjne metody leczenia, ziołolecznictwo i ludowe receptury. Możesz bez żadnego problemu wykonać sobie zdrowotny specyfik w domu! Zobacz jak w prosty sposób zrobić syrop z czosnku i miodu.

Właściwości lecznicze czosnku i miodu

Czosnek od dawna jest ceniony za swoje właściwości antybakteryjne. Zawarta w nim allicyna to substancja o silnym działaniu bakteriobójczym, która wspiera organizm w walce z infekcjami. Ponadto, czosnek działa jak naturalny antybiotyk, obniża ciśnienie krwi, pomaga w obniżeniu gorączki i ułatwia oddychanie, dzięki olejkom eterycznym udrożniającym drogi oddechowe.

Główną trudnością związaną z miodem jest fakt, iż często poddajemy go obróbce termicznej w naszych kuchniach. W konsekwencji miód traci większość swoich korzystnych dla zdrowia właściwości. Spowodowane jest to utratą witamin i minerałów pod wpływem wysokiej temperatury. Dlatego warto posiadać w swoich zapasach miód w surowej formie. Syrop z czosnku i miodu posiada ponadto dodatkowe zalety.

Miód kryje w sobie szereg cennych składników, z których najistotniejsze to:

potas,
magnez,
witamina B6,
cynk,
tiamina (witamina B1),
fosfor,
żelazo,
ryboflawina (witamina B2),
wapń,
niacyna (witamina B3).

Miód wykazuje zdolność do wspierania pracy układu trawiennego oraz charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym, co przyczynia się do stabilizacji poziomu cukru we krwi. Jako jeden z nielicznych produktów spożywczych, miód ma również zdolność do obniżania poziomu złego cholesterolu w organizmie. Dodatkowo, dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym i antyoksydacyjnym, miód jest cennym sojusznikiem w wzmacnianiu odporności. Warto podkreślić, że miód pochodzenia naturalnego wyróżnia się autentycznym, wyjątkowym smakiem.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Jak przygotować syrop z czosnku i miodu?

Składniki:

2-3 główki czosnku,
3 cytryny,
6 łyżek naturalnego miodu,
1 szklanka chłodnej wody.

Przygotowanie:

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Obierz i zmiażdż ząbki czosnku.
Wyciśnij sok z cytryn i połącz z miodem.
Stopniowo dodawaj wodę, cały czas mieszając.
Odstaw mieszaninę na 24 godziny w ciemne miejsce.
Przecedź i przelej syrop do butelki z ciemnego szkła.

Syrop z czosnku i miodu – dawkowanie

Syrop z czosnku i miodu najlepiej przyjmować jedną łyżeczkę 2-3 razy dziennie, a dla celów profilaktycznych dwa razy dziennie. Jeśli objawy infekcji nie ustępują, konieczna jest konsultacja z lekarzem.

Przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek preparatów ziołowych, w tym syropu z czosnku, zalecana jest konsultacja z lekarzem lub farmaceutą. Niektóre preparaty mogą wchodzić w interakcje z przyjmowanymi lekami lub być niewskazane dla kobiet w ciąży oraz matek karmiących.

Syrop z czosnku i miodu to prosty i naturalny sposób na wsparcie organizmu w walce z sezonowymi infekcjami. Jego przygotowanie nie wymaga specjalistycznej wiedzy ani rzadkich składników, a jego skuteczność doceniana jest zarówno w medycynie ludowej, jak i konwencjonalnej.