Nocne problemy ze snem przekładają się na trudności w ciągu dnia. Skutki niewyspania się to m.in. brak koncentracji, gorsza pamięć czy słaba odporność organizmu. Jednym ze sposobów, aby poprawić jakoś wypoczynku, jest zakup dobrze dopasowanego materaca. Co to oznacza?
Nick Littlehales to specjalista od snu, który pomagał kolarzom reprezegntacji Wielkiej Brytanii czy piłkarzom Manchesteru United w czasach sir Alexa Fergusona. W książce „Śpij dobrze” opisał swoje doświadczenia. Jednym z elementów, na który należy zwrócić uwagę, aby poprawić jakość snu, jest materac. Nie chodzi o najdroższy model, ale o taki, który będzie dopasowany do Twojej sylwetki. Sprawdź, czy materac sprężynowy będzie odpowiedni akurat dla Ciebie. Natomiast wszystkie modele znajdziesz na https://senpo.pl/materace/.
5 najważniejszych cech materacy sprężynowych
Na rynku dostępne są różne rodzaje materacy sprężynowych. Wśród nich wyróżnić można modele kieszeniowe, Pocket Plus i multipocket. Odpowiednio dopasowane zapewniają optymalne podparcie dla kręgosłupa i niwelują drgania podczas zmiany pozycji, co jest szczególnie ważne w przypadku par śpiących razem. Przejdźmy do najważniejszych cech materacy sprężynowych.
5 najważniejszych cech materacy sprężynowych:
- Trwałość – w przypadku niektórych modeli producenci gwarantują wytrzymałość nawet przez 10 lat. W tym czasie posłanie jest odporne na odkształcenia i uszkodzenia.
- Prawidłowe podparcie kręgosłupa – wiele niezależnie pracujących sprężyn zapewnia wsparcie sylwetki i pozwala utrzymać kręgosłup w prawidłowej pozycji. Leżąc na boku, kręgosłup powinien znajdować się w linii prostej.
- Strefy twardości – w nowoczesnych modelach dostępne jest nawet siedem stref twardości. Oznacza to, że w okolicach głowy i stóp materac będzie miał inne właściwości niż w środkowej części.
- Elastyczność punktowa – materac dostosowuje się do nacisku w konkretnym punkcie, co przekłada się na dobre podparcie sylwetki.
- Połączenie zalet różnych typów materacy – współczesne modele zbudowane są z różnych warstw. Przykładem są modele o dużej sprężystości, plastyczności bądź efektem przyjemnego otulenia.
Materace sprężynowe znajdziesz na: https://senpo.pl/materace/materace-sprezynowe/.
Jaki materac sprężynowy wybrać?
Modele bonelowe są atrakcyjne cenowo, bardzo wytrzymałe i mogą na nich spać osoby szczuplejsze i nieco tęższe. Jednak nie sprawdzą się w przypadku par, ponieważ każdy ruch będzie wyczuwalny przez partnera. Niemniej to dobry wybór do pokoju gościnnego.
Przeczytaj także: Nowoczesne poduszki z pierza. Jakie są ich zalety i gdzie je najlepiej kupić?
Materace kieszeniowe to częsty wybór ze względu na dobre parametry jakości do ceny. Im więcej sprężyn, tym lepiej dla użytkownika. Zapewniają dużą elastyczność punktową i dopasowują się do sylwetki. Co więcej, są bardzo ciche podczas zmiany pozycji i dlatego polecane są dla par.
W modelach multipocket umieszcza się dużo więcej sprężyn niż w innych modelach w tej kategorii. Wyróżniają je siedem stref twardości: dla głowy, barków, kręgów lędźwiowych, miednicy, ud, łydek i stóp. Dzięki temu zyskujesz optymalne wsparcie dla różnych obszarów ciała. Materace multipocket przynoszą ulgę w bólach kręgosłupa, sprawiają, że mięśnie się rozluźniają, a to przekłada się na regenerację.
Materac to przedmiot, który co pewien czas warto wymienić. Jeśli stoisz przed takim wyborem, to być może model sprężynowy jest właśnie dla Ciebie. Sprzedawcy często mają wiedzę, która pomoże Ci w wyborze odpowiedniego posłania. Dzięki temu poczujesz różnicę w jakości snu, co przełoży się na energię w ciągu dnia. Wyśpij się – na zdrowie!
